Tag: فشارخون

پژوهشگران خواستار تغییر رویکرد جهانی در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا شده‌اند و معتقدند افزایش مصرف پتاسیم باید در کنار کاهش مصرف سدیم، به یکی از ارکان اصلی توصیه‌های ...

محققان گزارش دادند که نوشیدن آبمیوه یا نوشابه‌های شیرین در دوران کودکی ممکن است با افزایش خطر فشارخون بالا در بزرگسالی مرتبط باشد. محققان دریافتند کودکانی که روزانه ۰.۳ لیتر ...

آب گازدار در انواع مختلفی عرضه می‌شود: ساده (سلتزر)، معدنی یا طعم‌دار. در اصل، این نوشیدنی همان آب است که با دی‌اکسیدکربن ترکیب شده و گازدار شده است. برخی انواع ...

این نوشیدنی گیاهی که از کاسبرگ‌های خشک‌شده گل جامائیکا تهیه می‌شود، در بسیاری از کشورهای جهان هم به‌صورت گرم و هم سرد مصرف می‌شود. کارشناسان تغذیه معتقدند چای ترش به‌دلیل ...

آب انار صرفا یک آبمیوه لذتبخش و گوارا با طعم ملس نیست، بلکه منبعی غنی از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی است که به مبارزه با التهاب و آسیب سلولی ...

یکـــی از متخصصان تغذیه اخیرا به آمار نگران‌کننده‌ای از مصرف نمک در کشور اشاره کرده و گفته که مصرف نمک در کشور 3برابر میانگین جهانی است. این آمار نگران‌کننده نشان‌دهنده ...

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد نوشیدن روزانه قهوه ممکن است از بروز یا بازگشت ضربان نامنظم قلب جلوگیری کند. یافته‌های این تحقیق نشان می‌دهد مصرف روزانه یک فنجان قهوه ...

بر اساس گزارش انجمن قلب آمریکا و نظر متخصصان، انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند اثری برابر با دارو داشته باشد. این در حالی است که تنها حدود ۲۵٪ از افراد ...

برای دهه‌ها، توصیه شده بود که مردم از لبنیات کم‌چرب یا بدون‌چربی استفاده کنند تا میزان چربی‌های اشباع‌شده مصرفی کاهش یابد. اما در دستورالعمل‌های جدید رژیم غذایی که قرار است ...

شلیل، با نام دیگر نکتارین یا هلو بدون کرک، یکی از میوه‌های محبوب فصل تابستان است که در طب سنتی ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد. این میوه با طبع سرد و ...