برچسب: قلب

استاد تغذیه و اپیدمیولوژی و مدیر گروه تغذیه در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد، بیانیه‌ای منتشر کرد که بر نقش تغذیه در پیشگیری و مدیریت بیماری‌های قلبی عروقی تمرکز دارد. این ...

«هلدا توتونچی»، نویسنده‌ اصلی این مقاله از دانشگاه علوم پزشکی تبریز در ایران گفت: «اگرچه مصرف بیشتر غلات کامل مدت‌هاست که در مطالعات جمعیتی با سلامت بهتر قلب مرتبط دانسته ...

موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی در سراسر ایران به‌شدت در حال افزایش است. بیماری‌های قلب و عروق در واقع مهم‌ترین عامل مرگ‌ومیر ایرانیان است؛ امراضی که براساس آمارهای وزارت بهداشت ...

اگر به دنبال راهی طبیعی برای بهبود سلامت قلب هستید، افزودن مغزها و دانه‌ها به رژیم غذایی می‌تواند انتخابی ساده اما مؤثر باشد. مغزها و دانه‌ها مواد غذایی کوچک اما ...

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد سلامت قلب، تنها به ورزش و حذف چربی‌های اشباع محدود نمی‌شود؛ بلکه روده ما نیز نقشی کلیدی در حفظ فشار خون ایفا می‌کند. درون دستگاه گوارش، ...

فلفل سبز که به‌عنوان یکی از سبزیجات پرمصرف در سبد غذایی خانواده‌ها جای دارد، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از بدن در برابر بیماری‌های مختلف محافظت ...

بر اساس نتایج یک مطالعه گسترده بر روی ۱۹۰۰ نفر، مشخص شده است که مصرف دانه‌های روغنی سرشار از اسید چرب امگا-۶، به‌ویژه اسید لینولییک، می‌تواند تأثیر چشمگیری در کاهش ...

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که مصرف شیر پرچرب ممکن است خطر مشکلات قلبی را افزایش دهد. مطالعه‌ای که بر روی بیش از ۷۳٬۰۰۰ نفر در نروژ انجام شد، نشان داد ...

طالبی یکی از میوه‌های تابستانی است که فواید و خواص بسیاری دارد. طالبی سرشار از ویتامین‌های A و C است. طالبی را با نام‌های مانند خربزه فارسی، خربزه تخم قندی ...

زردچوبه، این ادویه زردرنگ باستانی که قرن‌هاست در طب سنتی استفاده می‌شود، امروز با پشتوانه تحقیقات علمی، جایگاهی تازه در پزشکی تغذیه‌ای یافته است. ماده فعال موجود در آن، کورکومین، ...