Tag: قلب

طالبی یکی از میوه‌های تابستانی است که فواید و خواص بسیاری دارد. طالبی سرشار از ویتامین‌های A و C است. طالبی را با نام‌های مانند خربزه فارسی، خربزه تخم قندی ...

زردچوبه، این ادویه زردرنگ باستانی که قرن‌هاست در طب سنتی استفاده می‌شود، امروز با پشتوانه تحقیقات علمی، جایگاهی تازه در پزشکی تغذیه‌ای یافته است. ماده فعال موجود در آن، کورکومین، ...

مطالعات نشان داده‌اند که رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی می‌تواند تا ۲۵ درصد از خطر بیماری‌های قلبی بکاهد. در این میان، ویتامین‌ها جایگاه ویژه‌ای دارند؛ چون مستقیماً بر عملکرد ...

کرفس که از خانواده گیاهانی چون جعفری، هویج و رازیانه است، به دلیل ترکیبات زیست‌فعال و مواد مغذی فراوان، جایگاهی ویژه در رژیم غذایی سالم دارد. ساقه‌های بلند، فیبری و ...

ادویه‌ای که در بسیاری از آشپزخانه‌ها یافت می‌شود، سرشار از کورکومین است، ترکیبی طبیعی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قدرتمند. این ماده فعال زیستی نقش بسزایی در کاهش التهاب‌های مزمن ...

این میوه‌ ترش با طبع سرد و خشک در طب سنتی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است. لیمو ترش منبع عالی ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها، پتاسیم، فیبر و مواد ...

در سال‌های اخیر، مطالعات زیادی در زمینه ارتباط میکروبیوم روده و سلامت عمومی بدن انجام شده است و مشخص شده که برخی از مواد غذایی می‌توانند بر سلامت قلب و ...

تخم‌مرغ سال‌ها به‌دلیل داشتن کلسترول بالا و تاثیر آن بر بیماری‌های قلبی، مورد انتقاد قرار گرفته بود. انجمن قلب آمریکا نیز در دهه‌های ۱۹۷۰ و ۱۹۸۰ بر لزوم محدود کردن ...

موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی رو به افزایش است و این بیماری‌ها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود. به همین منظور در ادامه به چند ...

طبق مطالعات جدیدی که در نشریه «روماتولوژی» (Rheumatology) انتشارات آکسفورد منتشر شد، مصرف کافئین به‌ویژه برای افراد مبتلا به بیماری‌های التهابی مانند لوپوس و آرتریت روماتوئید مفید است، زیرا اثر ...