بهترین راههای دریافت کافی ویتامین D
برخی از راههایی که به شما کمک میکند سطح ویتامین D خود را افزایش دهید، شامل دریافت بیشتر نور خورشید، مصرف مکملهای ویتامین D و مصرف بیشتر ماهیهای چرب است. ...
برخی از راههایی که به شما کمک میکند سطح ویتامین D خود را افزایش دهید، شامل دریافت بیشتر نور خورشید، مصرف مکملهای ویتامین D و مصرف بیشتر ماهیهای چرب است. ...
دکتر احمد اسماعیلزاده با بیان اینکه تولید نان کامل جزو اولویتهای وزارت بهداشت است، اظهار کرد: براساس تصمیمهای اتخاذه شده در نظر داشتیم تا پایان سال ۱۴۰۲ در حیطه فعالیت ...
دکتر احمد اسماعیلزاده در نشست خبری هفته سلامت که در وزارت بهداشت برگزار شد، با اشاره به تاکید و اولویت وزارت بهداشت در تولید نان کامل، گفت: سال گذشته مقرر ...
احمد اسماعیل زاده روز شنبه در ششمین روز از هفته پویش تغذیه سالم با محوریت افزایش مصرف لبنیات، با تاکید بر مصرف لبنیات برای بهبود سلامتی بدن، اظهار کرد: ماست ...
دکتر احمد اسمعیلزاده با اشاره به معضل کمبود ویتامین D در بین افراد جامعه، اظهار کرد: در این زمینه به دنبال غنیسازی مواد غذایی با ویتامین D هستیم که اقداماتی ...
در صورتی که فرد تغذیه مناسب داشته باشد، ویتامین D به اندازه کافی دریافت میکند، اما در افرادی که کمبود ویتامین D دارند این کمبود حتما باید از طریق مکمل ...
محققان در برزیل و انگلستان دریافتند که در افراد مسنی که با کمبود ویتامین D مواجه بودند، خطر از دست دادن قدرت عضلات ۷۸ درصد افزایش مییابد. «تیاگو دا سیلوا ...
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش مییابد. بنابراین لازم است که به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماریهای فصلی ...
ویتامین D یکی از مهم ترین مواد مغذی بدن است که برای سلامت خود به آن نیاز داریم. یک ماده مغذی محلول در چربی است و هنگامی تولید می شود ...
به نقل از ساینس دیلی، التهاب بخش مهمی از روند بهبودی بدن است. اما هنگامی که ادامه یابد، میتواند به طیف گستردهای از بیماریهای پیچیده از جمله دیابت نوع ۲، بیماری ...
© 2020 iftati.
تمام حقوق برای iftati محفوظ است. طراحی و بهینه سازی توسط اوسپار.
© 2020 iftati.
تمام حقوق برای iftati محفوظ است. طراحی و بهینه سازی توسط اوسپار.