Tag: رژیم غذایی

مینا کاویانی، آلزایمر را یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران سالمندی برشمرد که نوعی بیماری تخریب اعصاب است و با علائمی نظیر از دست دادن پیشرونده حافظه و عملکرد شناختی همراه ...

انتخاب بهترین مواد غذایی برای بیماران مبتلا به دیابت و برخورداری از دانش کافی در این رابطه اهمیت بسیار زیادی دارد. اما به منظور تصمیم گیری آسان و ساده نگه ...

محققان پی بردند زنان میانسالی که هرگز گوشت نمی‌خورند ممکن است بیشتر از زنانی که به طور منظم گوشت یا ماهی مصرف می‌کنند دچار شکستگی لگن شوند. به گزارش هلث ...

سنگ بنای این رژیم شامل خوردن مقدار زیادی غذاهای حاوی پتاسیم و همچنین چند وعده لبنیات کم چرب روزانه برای دریافت کلسیم کافی است. میوه‌ها و سبزیجات با پتاسیم بالا ...

آستنی یا سستی بدن به عنوان یک وضعیت قابل تشخیص افزایش آسیب ناشی از کاهش عملکرد در چندین سیستم فیزیولوژیکی تعریف می‌شود که ۱۰ تا ۱۵ درصد از افراد مسن ...

باورهایی که در جوانی در مورد سالم بودن یا نبودن ایجاد می‌شود می‌تواند تمام عمر همراه ما باشد. با این وجود، اگر این باورها در برابر بررسی‌های علمی قرار نگیرند ...

شایع‌ترین مفاصل درگیر در این بیماری مفاصل دست، ستون فقرات و مفاصل تحمل کننده وزن مانند لگن و زانو است. در صورتی که ابتلا به این بیماری ناشی از صدمات ...

ما می‌دانیم که کاهش مصرف گوشت قرمز برای سلامت قلب مفید است. ماهی غذای مغز است و غذاهای غنی از کلسیم می‌توانند به قوی نگه داشتن استخوان‌ها کمک کنند. آیا ...

افرادی که پروتئین بیشتری به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی کنترل شده با کالری، مصرف می‌کنند، به‌طور متوسط ‌طی ۶ ماه، ۱۸ پوند وزن از دست می‌دهند. به گزارش سایکولوژی ...

به نقل از ساینس دیلی، تجزیه و تحلیل داده‌های تلفیقی از آزمایش‌های کاهش وزن متعدد انجام‌شده در دانشگاه راتگرز کارولینای شمالی نشان می‌دهد که افزایش مقدار پروتئین حتی اندک، از ۱۸ درصد غذای ...