Tag: تخم کتان

تخم کتان، دانه‌ای کوچک با رنگ‌های قهوه‌ای یا طلایی، از گیاه کتان به‌دست می‌آید و به‌عنوان یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، فیبر، پروتئین و لیگنان‌ها (ترکیبات آنتی‌اکسیدانی) ...

دانه‌ کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، آنتی‌اکسیدان، پروتئین و فیبر خوراکی است.این بذر مغذی و پرخاصیت، مملو از فیبر خوراکی محلول در آب ...