Tag: دیابت

دکتر سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه، با بیان این‌که بسیاری از افراد بدون توجه به عادت‌های غذایی روزمره خود دچار افزایش وزن می‌شوند، اعلام کرد که ریزه‌خواری یا مصرف مداوم و ...

فراد مبتلا به دیابت باید برای حفظ سلامت خود، دو هدف مهم را دنبال کنند: کنترل قند خون و حفاظت از قلب. رژیم غذایی این افراد باید سرشار از مواد ...

برنج، یکی از پرمصرف‌ترین غذاهای جهان، به دلیل تغییرات اقلیمی ممکن است به تدریج به یک منبع نگران‌کننده برای سلامت انسان‌ها تبدیل شود. پژوهشی تازه که نتایج آن در وب‌سایت ...

با اشاره به اینکه دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی انسان است، گفت: این دوره با جهش‌های رشدی، تغییرات سریع هورمونی و رفتارهای تکاملی همراه است و نیاز تغذیه‌ای ...

مصرف نوشابه‌ها در ایران همچنان در سطح بالایی قرار دارد و طبق تحقیقات وزارت بهداشت، این نوشیدنی‌ها که مملو از قند و گاز هستند، هیچ‌گونه ارزش غذایی برای بدن ندارند ...

رژیم گوشتخواری که بر مصرف زیاد محصولات حیوانی مانند گوشت قرمز، کره و پنیر تمرکز دارد، می‌تواند سطح کلسترول LDL یا همان "کلسترول بد" را افزایش دهد. این افزایش می‌تواند ...

۱. تأثیر چای ترش بر سلامت قلب و کاهش فشارخون یکی از برجسته‌ترین خواص چای ترش، تأثیر آن در کاهش فشارخون است. مطالعات اخیر نشان داده‌اند که ترکیبات پلی‌فنول و ...

براساس یک مطالعه جدید، نوشیدنی‌های قندی با توجه به تأثیرشان بر احتمال افزایش خطر مرگ، می‌توانند طعم تلخی هم داشته باشند. درواقع نوشیدنی‌های شیرین سالانه باعث بیش از 330هزار مرگ ...

رژیم غذایی صحیح یکی از ارکان اساسی در مدیریت دیابت است. اما در سال‌های اخیر، برخی از بیماران دیابتی و حتی پزشکان به اشتباه حذف کامل کربوهیدرات‌ها را از برنامه غذایی بیماران توصیه کرده‌اند. ...

محققان دانشگاه آرهوس دانمارک در یک مطالعه جامع به بررسی تأثیر کافستول، یک دی‌ترپن طبیعی موجود در قهوه، بر سلامت متابولیک پرداختند. این تحقیق شامل ۴۰ شرکت‌کننده بالغ با دور ...