Tag: دیابت نوع 2

دانه‌های چیا، دانه‌های ریزی هستند که سرشار از فیبر و مواد مغذی‌اند. این دانه‌ها منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶، پروتئین، مواد معدنی مهم و آنتی‌اکسیدان‌ها به شمار ...

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد این باور نادرست که مصرف لبنیات فله‌ای در دوران بارداری مفید است، اعلام کرد: لبنیات فله‌ای و پرچرب به‌ویژه برای زنان باردار ...

بر اساس پژوهشی که اخیراً در اروپا انجام شده، پیروی از یک الگوی غذایی سالم، حتی بدون دارو، می‌تواند نقش موثری در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت ایفا کند. ...

در این مطالعه، که به بررسی ۵۷ بزرگسال مبتلا به دیابت نوع ۲ پرداخت، نتایج حاکی از آن است که کاهش مصرف کربوهیدرات در طول ۱۲ هفته به بهبود کارکرد سلول‌های بتا ...

یافته‌های یک پژوهش جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد اسید اِله‌نوئیک (elenolic acid)، یک ترکیب طبیعی موجود در زیتون، سطح قند خون را کاهش می‌دهد و باعث کاهش وزن می‌شود؛ این ...

یک مطالعه جدید کشف کرده است که متیل گلیوکسال، که هنگام تجزیه گلوکز در سلول‌ها تولید می‌شود، ممکن است به توضیح ارتباط بین رژیم غذایی نامناسب و سرطان کمک کند. ...

به نقل از هلث دی نیوز، غذاهای سالم گیاهی شامل میوه‌ها، سبزیجات، آجیل، قهوه / چای، روغن‌های گیاهی و حبوبات است. غذاهای گیاهی ناسالم شامل غلات تصفیه شده، آب میوه، سیب زمینی، ...